Quando trabalhamos com crianças e famílias precisamos ter instrumentos que nos ajudem nesse caminho. Se você é psicóloga, terapeuta, educadora parental, sabe que uma boa ferramenta acrescenta muito ao nosso...
Na correria do dia a dia, nem sempre percebemos. Mas o corpo e o comportamento das crianças (e dos adultos) costumam dar sinais de que algo não vai bem. Separamos...
Atenção plena é um conceito que vem do termo em inglês mindfulness, que caracteriza um estado mental capaz de autorregular a atenção para o momento presente, numa atitude aberta, curiosa,...
1. Incentive a autonomia: Deixe-as tomar decisões desde cedo. Dê às suas filhas a chance de fazer escolhas desde cedo. Pequenas decisões diárias constroem confiança e ajudam a desenvolver responsabilidade....
Espere a mulher levantar e tomar café antes de qualquer contato físico. Acordar com um tronco encostando não é a melhor forma de começar o dia. Lavar a louça é...
Ah, que saudade eu sinto de não viver dividida.Olha, ninguém me contou que nascer como mãe daria mais trabalho do que parir outro ser.Não me disseram que as estrias abertas,...
Enquanto eu a empurro no balanço de novo, e novamente, e mais uma vez, me vêm à cabeça todas as mães que tiveram que se despedir dos seus filhos cedo...
O início da fase escolar é um marco importante no desenvolvimento das crianças. Mas também pode ser acompanhada de desafios. Algumas crianças experimentam diferentes emoções durante as primeiras semanas de...
A construção da relação entre irmãos acontece mais tranquilamente quando aceitamos as dificuldades que virão nessa construção e quando nos abrimos em curiosidade para lidar com elas. Nós, seres humanos...
Descubra como os sentidos são a chave para uma alimentação saudável e feliz! Olfato: Os aromas despertam a curiosidade e a vontade de comer. Construa confiança gradualmente, permitindo que...
Você já se sentiu egoísta por querer um momento só seu? A sociedade ainda espera que as mães estejam sempre disponíveis, colocando as necessidades dos outros acima das suas. Mas...
O primo tem. O melhor amigo tem. E você já perdeu as contas de quantas vezes teve que ouvir que “todo mundo tem smartphone, menos eu!” E a pergunta que...